高校時代はソフトボールに打ち込み、ピッチャーとしてノーヒットノーランを達成。全国大会にも出場しました。
2011年にkarteを立ち上げ、機能改善に特化した運動指導を中心に、ピラティス、加圧などを取り入れ指導を行っています。正しい運動指導のために機能解剖学を学び、プロのアスリートから一般の方まで幅広く指導を行っており、その確かな効果とアプローチは、高い支持をいただいています。
現在は、トレーナーの育成や子どもの運動指導、少年野球のコーチとしても活動し、企業向けの出張ピラティスなどにも取り組んでいます。
自身の乳がん手術の経験をもとに、乳がんサバイバーの方々に向けた「治癒ピラティス」にも力を入れており、病院の患者会などでもピラティス指導を行っています。

私たちの使命は、笑顔を増やすこと。身体が整うことで生まれる笑顔が、ご本人だけでなく、ご家族や大切な方にも広がっていく——そんな願いを込めて、日々スタジオでの指導に取り組んでいます。

資格
ファンクショナルローラーピラティスミドルインストラクター / imok リフォーマー for Motor Learning 修了 / マスターストレッチ®トレーナー / エボリューションウォーキングトレーナー / 加圧トレーニング / BESJピラティス / キッズFRPピラティスインストラクター /
2ッ星栄養コンシェルジュ®︎ / 乳がん治癒の為のピラティス / AZ Pilates Synthesis by AZCAREACADEMY / Comprehensive、Ladder Barrel & Spine Corrector

学生時代は体操や陸上に打ち込み、毎日身体を動かすことが大好きでした。農家の娘として育ち、木登りや外遊びも得意でした。
生まれつき眼瞼下垂があり、生後4カ月と中学生の時に手術を経験。片目には強い乱視があり、どうしても左右差が生じてしまいます。
しかし、ピラティスと出会い、その左右差やコンプレックスを「自分の特徴」として受け入れることができるようになりました。特徴を知れば整えることができる――その気づきが私を大きく変えてくれました。

代表AKOと出逢いピラティスを通じて整えてきた身体は、心も整えてくれることを実感しています。これからも学びを深めながら、お客様一人ひとりに寄り添い、心身の健康づくりを全力でサポートしていきます。

資格
ファンクショナルローラーピラティスベーシックインストラクター / AZ Pilates Synthesis by AZCAREACADEMY / ファンクショナルローラーピラティスミドルインストラクター

元保育士。
幼少期から柔道、ピアノ、合唱、声楽に取り組み、全国大会に出場した経験もあります。さまざまな表現活動を通して、自分を表現する楽しさを学びました。
保育士として働いていた頃は、子どもたちと歌やリズム運動を楽しみながら、のびやかな心の動きや呼吸を大切にしていました。柔道では今でも受け身に自信があります！また、登山も大好きで、自然の中で心と体をリフレッシュしています。
karteとの出会いをきっかけに、自分の身体と丁寧に向き合うことの大切さを再認識しました。「身体が整えば、心も自然と明るくなる」「自信がつけば、笑顔も増える」――そんな小さな変化を日々実感しながら、ピラティスに取り組んでいます。
皆様の日常に、karteで過ごす時間が心を明るくするひとときとなるよう、心を込めてサポートしていきます。

資格
保育士 / 幼稚園教諭二種 / ファンクショナルローラーピラティスベーシックインストラクター